유천동사거리치과 입냄새 제거하려면?

 

 

안녕하세요 유천동사거리치과 화이트서울치과입니다.

 

이따금 상대방과 대화를 나눌때, 심한 입냄새가 나는 경우가 있습니다.

 

그럴때 드는 생각!!

 

쟤는 양치질도 안하나??!!!

 

그러면서 또 드는 생각!

 

혹시 나도???

 

이런 경우 느껴보신 적 있으실텐데요.

 

하루에 세번 꼬박꼬박 양치질을 하는데도 왜 입에서 하수구 냄새가 날까요?

 

오늘은 유천동사거리치과 화이트서울치과와 함께

 

입냄새가 나는 이유와 간단한 입냄새 제거법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

▷ 유천동사거리치과 구취원인은?

 

구취의 원인은 대부분 구강 속에 있습니다.

 

충치질환, 치주질환, 치석, 구강건조, 백태 등등 모두 구취의 원인이 될 수 있습니다.

 

 

 

충치질환

 

충치질환으로 인해서 치아의 손상이 발생되면

 

음식물이 그 손상된 곳에 끼게 되는데요.

 

그 음식물들이 제거되지 않은 채 치아 사이에서 부패하면서 구취를 유발할 수 있습니다

 

 

 

 

 

치주질환

 

치주질환의 경우 음식물 섭취 후 치아에 치석, 플라그가 발생하게 됩니다.

 

이로 안해 치주질환이 발생하고 입냄새가 나게 됩니다.

 

 

백태

 

충치, 치주질환이 없는데도 입냄새가 난다면?

 

그렇다면 백태로 인한 입냄새가 원인일 수 있는데요.

 

백태의 경우 혓바닥을 살펴볼 필요가 있습니다.

 

혓바닥에 백태가 발생하였을 경우 입냄새의 원인이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

구강건조증

 

구강상태가 심각하게 건조할 경우에도 심한 악취가 발생할 수 있습니다.

 

 

 

흡연

 

흡연을 할 경우, 침샘활동 등에 방해를 받기 때문에

 

입안을 건조하게 만들 수 있습니다.

 

또한 흡연은 치주질환의 원인이 될 수도 있기 때문에

 

구취를 유발하게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

▷유천동사거리치과 입냄새 제거방법

 

 

그렇다면 입냄새를 제거하기 위한 방법은 무엇이 있을까요?

 

입냄새 제거는 기본적인 방법들로도 충분히 제거할 수 있습니다.

 

 

올바른 양치질 습관

 

올바른 양치질 습관만으로도 입낸새 제거 및 예방에 많은 도움이 됩니다.

 

양치질 할 때, 치아만 닦는것이 아니라, 잇몸, 혓바닥, 입천장, 혀 안쪽까지

 

꼼꼼하게 닦아주는것이 좋습니다.

 

만약 양치질만으로 치아 사이에 낀 음식물이 제거되지 않는다면

 

치실, 치간칫솔등을 활용해서 치아 사이에 남아있는 음식물 찌꺼기를

 

완벽하게 제거해주시는것이 바람직합니다.

 

 

 

 

 

충분한 수분섭취

 

입냄새의 원인중 하나인 구강건조증을 예방하기 위해서

 

충분히 물을 섭취하는것이 좋습니다.

 

구강이 건조하게 되면 입안에서 세균이 번식할 수 있는데요.

 

물을 자주마셔서 항상 입안이 촉촉한 상태로 유지시키는 것이

 

입냄새 제거에 좋은 방법입니다.

 

 

 

 

 

탄산음료, 과일주스는 멀리하고 차를 자주마셔라

 

과일주스나 탄산음료는 당분이 입안에 남아서 충치의 원인이 될 수 있습니다.

 

때문에 단음식, 탄산음료, 과일주스는 가급적 멀리하시고 마신 후

 

바로 양치질을 하는것이 바람직합니다.

 

또한 홍차, 녹차같은 차들은 입냄새를 없애주고 향균성분까지 있기 때문에

 

치아건강에 좋은 음식이랍니다.

 

 

 

 

오늘은 유천동사거리치과 화이트서울치과와 함께

 

입냄새의 이유와 입냄새 제거하는 올바른 습관을 알아보았는데요.

 

어떤가요? 그리 어렵지 않죠?

 

 

하지만 이런 작은 습관들을 개선하는것만으로도 입냄새 제거에 매우 큰 도움이 됩니다.

 

또한 유천동사거리치과 화이트서울치과에서

 

정기적으로 구강상태를 정검받는다면

 

입냄새 제거에 확실한 방법이 되지 않을까요?

 

 

 

 

 

대전광역시 중구 문화동 311-2 The BMK컨벤션 2층

 

 

 

 

Posted by 대전화이트서울치과

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